DEIN WEG ZU KLARHEIT, RUHE & INNERER STÄRKE
Mentalcoaching im Tulpendorf Grengiols in der Schweiz
Mehr Fokus. Mehr Balance. Mehr Leichtigkeit.
Dein Weg zu neuer Kraft.
Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
Ab September in
meiner Praxis
in Grengiols
Mentalcoaching & Autogenes Training:
Für Gross und Klein vor Ort in Grengiols (Schweiz) und online
Deine Gedanken formen deine Realität. Im Mentalcoaching nutzen wir gemeinsam bewusst diese Kraft, um deine innere Stärke zu aktivieren, neue Klarheit zu gewinnen und deinen Weg mit tiefer Ruhe zu gestalten. Ein Weg, der Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen ganz neue Perspektiven schenkt. Auch wenn eine persönliche Begegnung vor Ort in Grengiols (Schweiz) am besten funktioniert und die digitale Variante für mich eher die Ausnahme sein sollte, bin ich auch via Online-Coaching flexibel für dich da.
MEINE ANGEBOTE
Mentalcoaching für Erwachsene
Mehr Klarheit, Ruhe und innere Stärke bei Stress, Ängsten, Gedankenkarussells, persönlichen Herausforderungen oder beim Wunsch nach Neuorientierung.
Mentalcoaching für Kinder & Jugendliche
Spielerische und altersgerechte Begleitung für mehr Selbstvertrauen, Konzentration, Gelassenheit sowie einen gesunden Umgang mit Leistungsdruck und Stress.
Mentaltraining in Primarschulen
Praxisnahe Workshops zur Vermittlung wichtiger Werkzeuge für die mentale Gesundheit von Schulkindern.
Autogenes Training
Eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode zum nachhaltigen Stressabbau, für tiefe Ruhe und frische Energie.
Über mich
Ich bin Fabienne – Mentalcoach, Mentaltrainerin und Mama von zwei Söhnen.
Durch eigene herausfordernde Lebenserfahrungen habe ich erlebt, wie wertvoll mentale Stärke sein kann. Heute begleite ich Erwachsene, Kinder und Jugendliche dabei, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und gestärkt ihren Weg zu gehen.
Mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und einem lösungsorientierten Ansatz schaffe ich einen Raum, in dem Entwicklung möglich wird.
Was meine Kund:innen sagen
«Vor dem Mentalcoaching stand ich privat vor einer extrem intensiven Zeit. Durch die gesundheitlichen und schulischen Sorgen um meinen Sohn drehte sich alles nur noch um das Aussen – und ich habe mich selbst völlig aus den Augen verloren. Fabienne hat mir geholfen, diese komplexe Situation Schritt für Schritt zu sortieren. Dank ihrer einfühlsamen, strukturierten und unheimlich flexiblen Art habe ich gelernt, meine Emotionen zu regulieren und in der Krise nicht mehr nur hilflos zuzuschauen. Ich bin heute eine aktive, gelassene Stütze für meine Familie und achte wieder auf meine eigenen Grenzen. Ich wurde von Fabienne zutiefst gesehen und getragen. Jeder Mensch verdient diese Wertschätzung und Professionalität. Danke für alles!»